Na een huidplooimeting op 12 punten volgt er een uitgebreide anamnese (vragenlijst) en gaan we een blueprint maken van jouw persoonlijke hormonale profiel.
We stellen een persoonlijk voedings- en trainingsplan op en zorgen we ervoor dat je hormonaal weer in balans komt. Dit betekent afname van buikvet, verlies in centimeters op plaatsen waar je het niet meer verwachte.
Weg met de opvliegers en overgangsklachten!
Wil jij ook je voeding en lifestyle gaan aanpassen omdat je niet tevreden bent met jouw lichaam. Is de Menopauze om de hoek komen kijken of voel je je lusteloos, depressief, heb je geen energie en zit je gewoon niet lekker in je vel. Voeding is je brandstof en is bepalend voor hoe jij je voelt en wat je ziet in de spiegel.
Ga jij bij mij aan de slag dan ben ik tijdens dit traject jouw coach. Ik ben je toolbox en jij moet het doen. Jij bent tenslotte directeur van jouw lichaam. We gaan gedrag, lifestyle en voeding verbeteren. Niet door dit in 1 dag te veranderen maar daar nemen we de tijd voor. Je wil tenslotte na dit traject je gewicht behouden en niet meer aankomen.
Personal Hormonal Profiling (PHP) bevat alles wat je nodig hebt om je beter en energieker te voelen, er beter, slanker, strakker en meer sexy uit te zien. Zie dit traject als een voedingsopleiding voor nu en straks. Kennis is macht!
8 weken traject inclusief:
– Intake
– Huidplooimeting
– Tussenmeting
– Eindmeting
– Persoonlijk voedingsplan
– Persoonlijk trainingsplan
– Receptenboek
– Coaching
– Voortgangsformulier
– Tijdlijn
– Tips & Tricks
Totaalbedrag € 299,–
PHP gaat juist over gezondheid en niet alleen over afvallen of aankomen. Het helpt je het lichaam creëren wat je altijd al wilde hebben maar nog niet gelukt is om te creëren.
Onthul de nieuwe JIJ met een beetje hulp van onze fantastische op jouw lichaam gemaakte voeding, trainings en supplementen adviezen. Dit alles op een volledig natuurlijke manier met langdurig resultaat. Geniet weer optimaal van jouw lichaam en sta weer energiek in het leven.
Wil jij ook…