Wil jij ook je voeding en lifestyle gaan aanpassen omdat je niet tevreden bent met jouw lichaam. Is de Menopauze om de hoek komen kijken of voel je je lusteloos, depressief, heb je geen energie en zit je gewoon niet lekker in je vel. Voeding is je brandstof en is bepalend voor hoe jij je voelt en wat je ziet in de spiegel.
Ga jij bij mij aan de slag dan ben ik tijdens dit traject jouw coach. Ik ben je toolbox en jij moet het doen. Jij bent tenslotte directeur van jouw lichaam. We gaan gedrag, lifestyle en voeding verbeteren. Niet door dit in 1 dag te veranderen maar daar nemen we de tijd voor. Je wil tenslotte na dit traject je gewicht behouden en niet meer aankomen.
Personal Hormonal Profiling (PHP) bevat alles wat je nodig hebt om je beter en energieker te voelen, er beter, slanker, strakker en meer sexy uit te zien. Zie dit traject als een voedingsopleiding voor nu en straks. Kennis is macht!
8 weken traject inclusief:
– Intake
– Huidplooimeting
– Tussenmeting
– Eindmeting
– Persoonlijk voedingsplan
– Persoonlijk trainingsplan
– Receptenboek
– Coaching
– Voortgangsformulier
– Tijdlijn
– Tips & Tricks
Totaalbedrag € 299,–